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Primer equipo
La primera plantilla retoma el trabajo en sesión vespertina

El CD Tenerife ha consumido su cuarta jornada de estancia en Barlovento. La plantilla que dirige José Luis Oltra se ha ejercitado este miércoles únicamente en sesión vespertina. La práctica ha tenido lugar en el Municipal y ha durado 90 minutos.

Saizar se ha ejercitado al margen del grupo. Los porteros han afrontado trabajo específico. Tras el calentamiento se han llevado a cabo unos circuitos con series de velocidad, resistencia y fuerza. Luego tocó ejercicios de balón por pareja.

Mediada la sesión, el grupo quedó dividió en tres para trabajar los movimientos defensivos en situaciones de inferioridad. Para acabar se llevaron a cabo ejercicios de presión. Con los estiramientos concluyó la sesión.

El jueves la primera plantilla se ejercitará por la mañana y por la tarde. Tras la sesión matutina, el técnico José Luis Oltra ofrecerá una rueda de prensa.