Entrenamiento matinal en la Ciudad Deportiva de Tenerife Javier Pérez
Dinámica muy similar al día anterior. Hoy, los jugadores del CD Tenerife realizaron un calentamiento en el que una parte era sin balón y otra con él, siempre de forma individual.
Tras ello se realizó un circuito de siete postas, en el que los jugadores mantenían la distancia en todo momento. En dicho circuito, cada posta tenía un objetivo técnico y físico diferenciado, siendo de distinta intensidad y exigencia. Después del circuito se realizaron los pertinentes estiramientos.
Los guardametas siguieron la dinámica habitual: trabajo de fuerza previa y específico de portería. Todo ello durante los 80 minutos que en general duró la sesión matinal. Este sábado, a partir de las 9:00 horas, nuevo entrenamiento en la Ciudad Deportiva de Tenerife Javier Pérez.
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