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Primer equipo
La primera plantilla regresa a los entrenamientos

La primera plantilla del CD Tenerife retornó en la mañana de este martes a los entrenamientos, después de la jornada de descanso concedida por el máximo responsable técnico del conjunto blanquiazul, José Luis Oltra, a sus jugadores. La sesión preparatoria

El entreno dio comienzo a las 09:30 horas, instante en el que los futbolistas de la formación insular realizaron los pertinentes ejercicios de calentamiento. A continuación, el técnico valenciano ordenó, en consonancia con el preparador físico, un circuito de fuerza; entrando el balón en juego con posterioridad a través de unos rondos. La sesión concluyó con los estiramientos realizados en conjunción con la pelota suiza.

La mejor noticia de la mañana llegó a través de la presencia de todos los jugadores en la misma, después de que los ‘tocados’ Ayoze García y Marc Bertrán se hayan mostrado muy recuperados de sus respectivas lesiones. Durante la sesión de la tarde, que comenzó a partir de las 18:00 horas, los blanquiazules comenzaron con un breve calentamiento, para pasar a realizar ejercicios de centros y remates a portería. Tras esto, el técnico blanquiazul dividió a su plantilla en diferentes grupos con el objetivo de realizar series de partidillos para la mejora de conceptos tácticos en campos reducidos.   Finalmente, la sesión se cerró con una fase de estiramientos, en esta ocasión sin el uso de las pelotas suizas, que viene siendo tan frecuente a lo largo de la pretemporada. La primera plantilla volverá a ejercitarse mañana a partir de las 9:30 horas en El Mundialito.