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Primer equipo
La primera plantilla completa doble sesión tras el partido ante el Tijarafe

La primera plantilla completó este jueves una nueva doble sesión, y lo hizo después del partido disputado el miércoles ante la UD Tijarafe. La novedad de la jornada estribó en la presencia del último fichaje del CD Tenerife, David Medina, quien se ejercit

La formación dirigida por Antonio Calderón, así las cosas, se dividió por la mañana en dos grupos. Así, mientras los jugadores con mayor carga de trabajo acumulada disfrutaron de una sesión de baño y masaje; el resto de sus compañeros completaba una práctica de una hora y 10 minutos en el Municipal de Barlovento.

Dani Mederos, Razak, Josmar Zambrano, Jesús, Omar Ramos, Antonio Hidalgo, Melli, Meji, Nico, Rubén Rosquete, Cristóbal, Natalio y Julio Álvarez completaron esa sesión de trabajo en el césped de Barlovento, consistente en el calentamiento y un trabajo físico con un circuito de explosividad y velocidad.

Ya por la tarde, y con la presencia de David Medina sobre el césped del Municipal de Barlovento, el CD Tenerife realizó la segunda sesión del día. En esta ocasión, el conjunto blanquiazul se ejercitó durante una hora y media, con las únicas ausencias de Antonio Hidalgo y Omar Ramos, que hicieron trabajo específico.

La práctica, iniciada con el correspondiente calentamiento, consistió en movimientos defensivos, centros y remates y por último un partido en espacios reducidos con dos equipos.

La primera plantilla volverá al trabajo este viernes, a las 10.00 horas, en Barlovento, para desarrollar la primera de las dos sesiones previstas en la citada jornada.