El primer entrenamiento de la semana tuvo como novedad la reincorporación de Kome, aunque sus compañeros blanquiazules Ayoze, Juanlu, Gaizka Saizar y Cristo Marrero continúan recuperándose de sus respectivas lesiones.

El trabajo empezó con el habitual calentamiento. Luego el entrenador del CD Tenerife, José Luis Oltra, preparó un circuito de fuerza para el grupo. A continuación, los jugadores de la primera plantilla realizaron unos ejercicios consistentes en rondos móviles, para finalizar la sesión con un mantenimiento.