Los de José Luis Oltra saltaron al terreno de juego palmero para comenzar con el habitual calentamiento y pasar a un circuito de fuerza y resistencia en cuatro series, en el que trabajaron las abdominales, flexiones y carreras al 70 por ciento.

Acto seguido se organizaron en parejas para practicar ejercicios con balón y luego realizaron fútbol en espacios delimitados. En estos ejercicios primaron la posición la circulación y el desmarque.

Por su parte, los tres porteros, Luis García, Luis Arellano y Sergio Aragonenes trabajaron aparte con Guillermo García, realizando ejercicios específicos.

Al final de la sesión se realizaron los estiramientos pertinentes. El primer equipo se ejercitó durante una hora y cuarto, aproximadamente.

En la sesión vespertina, por su parte, José Luis Oltra hizo trabajar la presión. Primero cuando el balón se encontraba en la zona exterior (bandas) y después tapando la posibilidad de pase de los centrales. Por último, los jugadores blanquiazules completaron unos partidillos a tres cuartos de campo. Gaizka Saizar y Omar Ramos no pudieron finalizar el entrenamiento por problemas físicos.

La primera plantilla regresará a los entrenamientos este martes, también en doble sesión. La primera de ellas tendrá lugar a las 10:00 horas.