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Primer equipo
El CD Tenerife cumple con el entrenamiento matutino

La plantilla del CD Tenerife se ha entrenado a lo largo de la mañana de este viernes en las instalaciones del complejo deportivo Juan Padrón Morales bajo las órdenes de su técnico, José Luis Oltra. La tranquilidad ha sido la nota predominante en una sesió

El conjunto blanquiazul ha comenzado su preparación con un calentamiento dinámico, tras el cual pasaron a realizar trabajo específico para potenciar la fuerza. Asimismo, el máximo responsable técnico del equipo chicharrero estructuró un circuito de iniciación de fuerza, en el cual la plantilla dispuso el trabajo por parejas.

La segunda parte del entrenamiento se centró en ejercicios de carácter técnico y táctico en espacio reducido, desarrollando movimientos introductorias con pelota suiza, que son balones grandes sobre los que se sientan los jugadores, para finalizar con estiramientos y retirarse a los vestuarios.