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Intensa sesión en El Mundialito
Los nuestros se ejercitan esta mañana sobre el césped de El Mundialito durante una hora y media. Junto a sus compañeros, Bruno Wilson, Elliot Gómez y Carlos Abad-Hernández, además del canterano Borja Bethencourt.
Sesión de 90 minutos en El Mundialito, con activación, rondos de alta intensidad, una tarea táctica y un partido con ciertas modificaciones. Antes de la activación se llevó a cabo un circuito de fuerza, en el que se incluyeron ejercicios de producción de fuerza de tren inferior superior y core. Este jueves, a las 10:00 horas, entrenamiento matinal de los nuestros en el Heliodoro Rodríguez López, a puerta cerrada.
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